Zielarskie Centrum Wiedzy

Zioła lecznicze

Witaj w naszym blogu poświęconym ziołom leczniczym! Jesteśmy pasjonatami roślin leczniczych i chcemy podzielić się z Tobą naszą wiedzą na temat ziół, ich właściwości leczniczych i różnych sposobów ich wykorzystania. W naszych artykułach znajdziesz cenne porady dotyczące właściwości, zastosowania i przechowywania ziół, a także przepisy na naturalne preparaty i herbaty ziołowe. Zioła lecznicze są korzystne dla zdrowia, dlatego zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami i czerpania inspiracji do wykorzystania ziół w codziennej diecie i pielęgnacji. Przekonaj się, jak zioła mogą pomóc Ci w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji.”

Ulmus rubra

Kora wiązu czerwonego – skarbnica zdrowia i zastosowań

Czerwony wiąz (łac. Ulmus rubra Muhl.), znany również jako wiąz śliski, to gatunek drzewa liściastego pochodzący z Ameryki Północnej. Najcenniejszym surowcem pozyskiwanym z tej rośliny jest jego wewnętrzna kora, która od wieków wykorzystywana jest w tradycyjnej medycynie Indian. Współcześnie kora czerwonego wiązu zyskuje coraz większe uznanie w fitoterapii i naturalnym

Czytaj dalej
teddy bear with surgeon mask

Zastosowanie ziół w chorobach infekcyjnych u dzieci

Fitoterapia jako alternatywna metoda w profilaktyce i terapii chorób infekcyjnych u dzieci W sezonie jesienno-zimowo-wiosennym infekcje dróg oddechowych u dzieci stanowią dominującą przyczynę wizyt u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Przyczyną są zwykle zakażenia wywołane przez wirusy (50-60%). Objawy obejmują zwykle ból, podrażnienie, drapanie w gardle i problemy w połykaniu. Najczęściej

Czytaj dalej
AdobeStock 1090803242 Preview

Zioła na infekcje – które rośliny pomagają w walce z wirusamii bakteriami? Przegląd ziół o właściwościach przeciwwirusowych i antybakteryjnych.

Korzyści ze stosowania ziół oraz ich wpływ na układ odpornościowy Zioła i przyprawy lecznicze były używane przez ludzkości ze względu na ich właściwości lecznicze i korzyści poprawiające stan zdrowia. Stanowiły one główne środki terapeutyczne w starożytnych systemach medycznych, m.in. w Tradycyjnej Medycynie chińskiej czy ajurwedzie. W ciągu ostatnich kilku dekad

Czytaj dalej
Zioła na jelita

Zioła na jelita

Jelita, ze względu na liczne połączenia nerwowe oraz ich wpływ na całe ciało, często nazywane są drugim mózgiem. To w nich zachodzi cała magia związana z trawieniem, przyswajaniem składników odżywczych, wytwarzaniem niektórych witamin oraz oczyszczaniem się organizmu. Co ciekawe, wzmocnienie jelit może przynieść zaskakujące efekty – wiele dolegliwości, które nie

Czytaj dalej
gotu kola leaves with water drops, natural background

Gotu kola (Wąkrota azjatycka) – roślina adaptogenna znana w medycynie naturalnej od tysięcy lat

Gotu kola – charakterystyka rośliny i pochodzenie      Wąkrota azjatycka (Centella asiatica L.) – gotu kola, to adaptogen stosowany od tysięcy lat w medycynie Ajurwedyjskiej, Indonezyjskiej i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Rośnie ona w rejonach tropikalnych i subtropikalnych: w Malezji, Australii, Chinach, Indonezji, Afryce, Południowej i Środkowej Ameryce.      C. asiatica jest płożącą

Czytaj dalej
bluszczyk kurdybanek

Bluszczyk kurdybanek – właściwości lecznicze i zastosowanie w fitoterapii

Bluszczyk kurdybanek – charakterystyka rośliny, występowanie      Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea L.) należący do rodziny jasnotowatych, występuje w całej Europie, w umiarkowanych strefach Azji, na Syberii i w Ameryce Północnej. Pospolity na całym obszarze Polski, można znaleźć go praktycznie na każdej łące, poboczach dróg i lasach (wikipedia).       Jest to roślina wieloletnia,

Czytaj dalej
skórka mandarynki

Skórka mandarynki – Chen Pi – jakie posiada właściwości?

Mandarynki to ulubiony owoc wielu osób, szczególnie w okresie zimowym. Okazuje się jednak, że to nie tylko ich soczysty miąższ jest pełny cennych właściwości zdrowotnych – równie wartościowa jest ich skórka. Skórka mandarynki (Chen Pi) jest jedną z wielu cenionych ziół w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stosuje się ją przede wszystkim

Czytaj dalej
głowienka kwiat

Głowienka pospolita – naturalne remedium na wiele dolegliwości 

Głowienka pospolita (łac. Prunella vulgaris L.) to roślina z rodziny jasnotowatych, której właściwości  od wieków wykorzystywane są w medycynie naturalnej. W Europie z biegiem lat została ona trochę zapomniana, ale w medycynie wschodniej nadal zajmuje szanowane miejsce jako antidotum na różne dolegliwości zdrowotne. Dziś nadal znajduje zastosowanie w leczeniu infekcji

Czytaj dalej
Cistus creticus (pink, hoary rock rose) flowers

Czystek kreteński – naturalny skarb z Krety 

Czystek kreteński (łac. Cistus creticus L.) to wyjątkowa roślina należąca do rodziny czystkowatych, która od wieków ceniona jest w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie. Jest źródłem licznych substancji bioaktywnych, które warto wprowadzić do codziennej diety, aby wzmocnić zdrowie i cieszyć się piękną, promienną skórą. Czystek tradycyjnie stosuje się przy zapaleniu gardła,

Czytaj dalej
covid 19

Fitoterapia wspierająca zapobieganie i przeciwdziałanie objawom ubocznym po przebyciu COVID-19 oraz innych chorób wirusowych układu oddechowego.

Podstawowe informacje o patogenezie i przebiegu klinicznym COVID-19.       W grudniu 2019 roku odnotowano początki pandemii spowodowanej wirusem nazwanym przez WHO koronawirusem zespołu ostrej niewydolności oddechowej 2 (SARS-CoV-2), który wywołuje chorobę COVID-19. Pandemia wywołana przez koronawirus SARS-CoV-2  okazała się najbardziej śmiercionośna po pandemii grypy w 1918 roku. Czynniki ryzyka zwiększające

Czytaj dalej