Blog zielarski

Ajurweda, nazywana również „wiedzą o życiu” oraz „sztuką życia”, to starożytna indyjska tradycja medycyny naturalnej, która swoje korzenie ma w ponad 5000-letniej historii subkontynentu indyjskiego. Oparta na holistycznym podejściu do zdrowia i równowagi, Ajurweda zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Jednym z jej kluczowych elementów jest wykorzystanie ziół ajurwedyjskich. Jakie mają zastosowanie, jakie są ich właściwości i czy rzeczywiście są skuteczne? Przekonajmy się! Czym jest ajurwedyjski system medycyny? Ajurweda powstała w starożytnych Indiach jako kompleksowy system leczenia, który łączy elementy ziołolecznictwa, diety, jogi oraz masażu. Jej celem jest przywrócenie harmonii pomiędzy trzema energiami: Vatą (związaną z ruchem), Pittą (związaną z metabolizmem) i Kaphą (związaną z nawilżeniem). Elementy te występują u wszystkich ludzi, ale u każdego z różną przewagą. W chwili narodzin człowiek znajduje się w określonym, optymalnym stanie, ale

Wprowadzenie do ziołolecznictwa chińskiego  Kilka słów o historii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej      Tradycyjna medycyna chińska (TMC) liczy sobie co najmniej 3 tysiące lat. Oparta jest na filozofii taoistycznej oraz uważnej obserwacji natury, cykli i przepływu energii, procesów takich jak przemijanie i powstawanie, a także wzajemnych oddziaływań i harmonii między człowiekiem, Ziemią i Niebiosami. Zbiór taoistycznych pism składający się z około 5400 tomów, zwany Dao Zang, tworzący podstawy nauki Taoizmu obejmuje różne dziedziny życia, od botaniki, chemii i medycyny, po traktaty o nieśmiertelności. Pierwsze zapisy związane z dzisiejszą medycyną chińską zostały prawdopodobnie napisane przez legendarnego Żółtego Cesarza Huang Di, żyjącego w latach 2697–2575 p.n.e. Powstała wtedy tzw. Huangdi Neijing zawierająca podstawy nauk Taoizmu i traktaty o zdrowiu.       Medycyna i filozofia Wschodu przekazują nam, że wszystko co żyje, jest zależne od jednej siły