Wierzbownica drobnokwiatowa (Epilobium parviflorum)

Rodzina: wiesiołkowate
Rodzaj: wierzbownica (łac. Epilobium)
Gatunek: wierzbownica drobnokwiatowa (łac. Epilobium parviflorum)
Surowiec: ziele

Wierzbownica drobnokwiatowa to popularne w fitoterapii i medycynie ludowej ziele, chociaż tradycja jego stosowania nie jest tak wiekowa, jak w przypadku innych popularnych roślin. Ma szerokie spektrum oddziaływania na organizm człowieka. Występuje na terenie Europy i Azji. Jej stosowanie polecane jest szczególnie w przypadku problemów z pęcherzem, nerkami oraz prostatą. W jej składzie znajduje się wiele substancji biologicznie czynnych. Są to m.in. kwasy tłuszczowe, flawonoidy, taniny i fitosterole. Wierzbownica działa antyoksydacyjne, minimalizuje namnażanie wolnych rodników, zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Może być stosowana wspomagająco w terapii łagodnego przerostu gruczołu krokowego. Napar z wierzbownicy działa również bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Może być stosowany do przemywania skóry z trądzikiem, do oczyszczania ran i owrzodzeń. Łagodzi stany zapalne mieszków włosowych, reguluje produkcję sebum, redukuje łojotok. Ze względu na działanie moczopędne, przyspiesza usuwanie z organizmu toksyn i innych substancji szkodliwych. Dzięki fitosterolom, wierzbownica może okazać się również przydatna kobietom, które cierpią z powodu nieregularnych i bolesnych miesiączek.

Działanie i zastosowanie:

• działa moczopędnie
• przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu
• działa antyoksydacyjnie
• wspomaga leczenie przerostu gruczołu krokowego
• działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie
• łagodzi bóle miesiączkowe
• regule cykle menstruacyjne

Dawkowanie:

Napar: 1 łyżeczkę surowca zalać szklanką gorącej wody i parzyć pod przykryciem przez kwadrans. Spożywać 2-3 szklanki dziennie. Może być stosowany zewnętrznie, do przemywania zmian trądzikowych, ran itp.

Przeciwwskazania i możliwe działania niepożądane:

Wierzbownica nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży i karmiące piersią

Źródła:

https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/wierzbownica-drobnokwiatowa-wlasciwosci-i-skutki-uboczne-aa-TXw2-fi9r-u6oE.html 
https://pl.wikipedia.org/wiki/Wierzbownica_drobnokwiatowa