Borówka brusznica - liść 100g
Borówka brusznica jest niewielką krzewinką, którą możemy spotkać w wielu rejonach naszego kraju. Chociaż wygląda niepozornie i pospolicie, w jej liściach i owocach znajdziemy składniki, które mogą wpływać pozytywnie na nasz organizm.
Borówka brusznica (łac. Vaccinum vitis ideae)
Rodzina: wrzosowate (łac. Ericaceae)
Rodzaj: borówka (łac. Vaccinum)
Gatunek: (łac. Vaccinum vitis-ideae)
Inne nazwy: borówka czerwona, gogodze
Surowiec: liść borówki brusznicy
Opis rośliny:
Borówka brusznica to wieloletnia krzewinka z rodziny wrzosowatych. W Polsce występuje pospolicie. Dorasta do ok. 25 cm wysokości, ma drobne jajowate liście i różowe lub białe kwiatki, które pojawiają się od maja do lipca, a następnie w ich miejscu wyrastają drobne, ciemnofioletowe owoce.
Właściwości i tradycyjne zastosowanie borówki brusznicy:
W liściach i owocach borówki znajduje się wiele substancji. Są to m.in. glikozydy, garbniki, kwasy organiczne i witaminy B, PP oraz C. W medycynie ludowej borówka brusznica jest od dawna wykorzystywana ze względu na swoje pozytywne działanie wspierające pracę układów - pokarmowego i moczowego. Napar z liści borówki brusznicy jest tradycyjnym specyfikiem, który pomaga regulować wypróżnianie (zwłaszcza przy nadmiernym wydalaniu), łagodzi dolegliwości żołądkowe, mdłości i wymioty, wspiera działanie odkażające, pobudza czynności nerek do wydalania moczu. Pomaga organizmowi w zwalczaniu stanów zapalnych dróg moczowych.
Przeciwwskazania do stosowania borówki brusznicy:
Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Źródła:
https://pl.wikipedia.org/wiki/Bor%C3%B3wka_brusznica
https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/borowka-brusznica-czerwona-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie-aa-ZCy6-3FTh-qV8H.html
http://www.poradnikzielarski.pl/ziola-lecznicze/borowka-brusznica.html
Więcej informacji o xxx znajdziesz na blogu:
https://www.plantago-sklep.pl/blog/borowka-brusznica/