Czystek ( Cistus incanus )

Czystek szary (łac. Cistus incanus)

Rodzina: czystkowate (łac. Cistaceae)
Rodzaj: czystek (łac. Cistus)
Gatunek: czystek szary (łac. Cistus incanus)
Inne nazwy: Czystek siwy
Surowiec: liść czystka drobnocięty

Opis rośliny:

Czystek szary to krzewina z rodziny czystkowatych. Występuje na południu Europy oraz w Azji. Ma proste pędy, z których wyrastają pomarszczone listki. Od marca do kwietnia pojawiają się drobne różowe kwiaty.

Liście czystka zawierają wiele substancji – kwasy fenolowe, flawonoidy, fitosterole, żywice, garbniki, olejek eteryczny oraz katechinę i jej pochodne.

Właściwości i tradycyjne zastosowanie czystka:

Czystek jest również rośliną popularną w medycynie naturalnej ze względu na dobroczynny wpływ na pracę układu odpornościowego. Napar z ziela czystka jest zalecany wspomagająco w szczególności w sezonie częstych zachorowań na grypę, anginę czy przeziębienia.

W medycynie tradycyjnej, zwłaszcza z rejonu Morza Śródziemnego, napary i wyciągi z czystka stosowane są jako środek mogący pomagać przy różnych infekcjach. Ziele czystka szarego sprzyja prawidłowej pracy żołądka, jelit, wątroby i trzustki. Czystek pomaga regulować poziom glukozy we krwi. Może wspierać prawidłową pracę tarczycy.

Ze względu na działanie antyseptyczne i ściągające, napar z czystka może być stosowany zewnętrznie do przemywania ran.

Przeciwwskazania do stosowania czystka:

Czystek nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Źródła:

http://rozanski.li/3389/rozmyslania-nad-czystkiem-cistus/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5000740/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26291656

Więcej informacji o czystku znajdziesz na blogu:

https://www.plantago-sklep.pl/blog/czystek-szary/