Gotu kola (łac. Centella asiatica)

Rodzina: selerowate (łac. Apiaceae)
Rodzaj: wąkrotka (łac. Centella)
Gatunek: wąkrotka azjatycka (łac. Centella asiatica)

Surowiec: ziele

Gotu kola to roślina z rodziny selerowatych od stuleci znana ze swoich rozległych właściwości prozdrowotnych. Szczególnie korzystnie oddziałuje na układ nerwowy i od wielu już lat zalecana jest szczególnie podczas wzmożonego wysiłku psychicznego

Gotu kola, czyli wąkrotka azjatycka występuje na tropikalnych obszarach Afryki, na Madagaskarze, w Indiach i na Sri Lance.

Gotu kola korzystnie wpływa na funkcjonowanie wielu układów w organizmie człowieka. Działa tonizująco, relaksująco, wyciszająco, wspomaga prawidłowe krążenie, ułatwia naukę i zapamiętywanie oraz poprawia koncentrację. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie centralnego układu nerwowego. Wykazuje również właściwości spowalniające procesy starzenia i korzystnie wpływa na skore.

Wąkrotka azjatycka jest jednym z najważniejszych ziół stosowanych w medycynie naturalnej chińskiej, afrykańskiej i indyjskiej. Wykorzystuje się ją przede wszystkim jako środek poprawiający nastrój, a także zaleca osobom starszym z pierwszymi objawami demencji. Napar z wykroki stosowany zewnętrznie wspomaga leczenie hemoroidów, zmniejsza obrzęki oraz przyspiesza gojenie ran i zmniejsza blizny.

Przeciwskazania: Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Nadmierne spożycie może powodować nudności i zawroty głowy.

Źródła:

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-753/gotu-kola
http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm