Jasnota biała (Lamium album ) ziele
Jasnota biała - surowiec zielarski o działaniu wspierającym procesy przeciwzapalne, sprzyjającym prawidłowej pracy układu moczowego, a także pomagającym wykrztusić wydzielinę. Jasnota biała jest niewysoka i ma drobne, miałe kwiaty. Czasem przypomina pokrzywę.
Jasnota biała (łac. Lamium album)
Rodzina: jasnotowate (łac. Lamiaceae)
Rodzaj: jasnota (łac. Lamium)
Gatunek: jasnota biała (łac. Lamium album)
Inne nazwy: biała pokrzywka, głucha pokrzywa, pokrzywa martwa
Surowiec: ziele jasnoty białej
Opis rośliny:
Jasnota biała jest przedstawicielem rodziny jasnotowatych. Występuje powszechnie w Europie i na większości terytorium Azji, w klimacie umiarkowanym i ciepłym. Osiąga wysokość 60 cm, o prostej wzniesionej łodydze, miejscami podbarwionej na fioletowo. Liście są ułożone naprzemianlegle, o sercowatym kształcie i owłosione. Z wyglądu przypomina pokrzywę i często jest z nią mylona. Jako surowiec zielarski wykorzystywane są kwiaty i ziele. Zawierają one wiele składników: garbniki, cholinę, śluzy, flawonoidy, saponiny, kwasy wielofenolowe, związki irydowe i olejek eteryczny.
Właściwości i tradycyjne zastosowanie ziela jasnoty:
W tradycyjnej medycynie jasnota była znana i wykorzystywana już od dawna. Przede wszystkim stosowano napary z ziela jasnoty, które miały wspomagać procesy przeciwzapalne układu moczowego i trawiennego, a także sprzyjać wykrztuszaniu i ściągającym działaniu oraz wspierać moczopędną funkcję nerek. Jednak przede wszystkim jasnota biała zalecana była jako wsparcie kobiet w damskich przypadkach. Zewnętrznie zaś wykorzystywano ziele jasnoty do przyspieszenia gojenia ran, poparzeń oraz przy chorobach skórnych.
Przeciwwskazania do stosowania ziela jasnoty:
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny spożywać jasnoty, mogą ją jednak stosować zewnętrznie.
Źródła:
http://w ww.poradynazdrowie.manpol.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=402
https://pl.wikipedia.org/wiki/Jasnota_bia%C5%82a
https://rozanski.li/1282/kwiat-jasnoty-bialej-flos-lamii-albi-w-fitoterapii/