Lipa - liść i kwiat

Sosna jest jednym z najpopularniejszych drzew w naszej szerokości geograficznej. Spacer w lesie sosnowym, wdychanie zapachu sosnowej żywicy, działa odprężająco i relaksująco, a napary i nalewki sporządzane na bazie jej pędów lub pączków, są znanym i stosowanym od wieków preparatem wspomagającym organizm w walcę z grypą i przeziębieniem.

Dzika róża - bardzo popularna roślina stosowana od wieków. Ceniony głównie ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Jej owoce mogą wzmacniać serce i nasilać procesy przeciwzapalne. Witamina C spowalnia procesy starzenia się komórek usuwając z organizmu wolne rodniki.

Łupiny orzecha włoskiego są surowcem, który może pozytywnie wpłynąć na organizm w przypadku zmian skórnych, a także w trakcie infekcji wirusowych. Duża zawartość garbników wspiera pracę żołądka i jelit. Łupiny pochodzą z owoców drzewa orzecha włoskiego, rosnącego także pospolicie w Polsce.

Spirulina (Arthrospira platensis) - aż trudno uwierzyć, że niepozornie wyglądające zielone algi skrywają w swoim składzie tyle substancji. Spirulina jest produktem stanowiącym naturalne źródło białka i żelaza, które są łatwo wchłaniane i stanowią podstawowe składniki diety, wpływające na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Rumianek pospolity - popularne zioło o działaniu wspierającym uspokojenie i wzmacniającym procesy przeciwzapalne. Napar z rumianku można spożywać lub stosować zewnętrznie, np. do okładów lub płukanek. Ziele rumianku bogate jest w olejek eteryczny.

Pericarpium Citri Reticulatae

Bylica roczna to jednoroczna roślina o wysokich, dorastających nawet do 3 metrów, nagich łodygach. Liście bylicy ułożone są naprzemianlegle, a kwiaty są żółtawe, niewielkie i zebrane w koszyczki. Cechą charakterystyczną bylicy jest jej zapach, a właściwie fakt, że wydzielają go nie kwiaty, lecz liście.

Borówka brusznica jest niewielką krzewinką, którą możemy spotkać w wielu rejonach naszego kraju. Chociaż wygląda niepozornie i pospolicie, w jej liściach i owocach znajdziemy składniki, które mogą wpływać pozytywnie na nasz organizm.

Herbata ayurwedyjska "Spicy"

Aminek egipski jest rośliną znaną już w czasach starożytnych. Ze względu na wspieranie mechanizmów rozkurczających, herbatę z ziaren aminku zalecano niegdyś osobom z utrudnionym oddychaniem, na poprawę funkcjonowania układu moczowego oraz w trakcie miesiączek.