Melisa lekarska (Melisa officinalis)

Melisa lekarska (łac. Melissa officinalis) – ziele cięte

Rodzina: jasnotowate (łac. Lamiaceae)
Rodzaj: melisa (łac. Melissa)
Gatunek: melisa lekarska (łac. Melissa officinalis)
Surowiec: ziele cięte
Inne nazwy: rojownik, cytrynowe ziele, pszczelnik

Opis rośliny:

Melisa lekarska to popularna roślina wieloletnia należąca do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Bez trudu odnajdziemy ją zarówno na stanowiskach półcienistych, jak i nasłonecznionych. Często rośnie w przydomowych ogródkach. Dziko występuję w niemal całej Europie Środkowej, na północy Afryki, na Kaukazie, a także na zachodnich terenach Azji. Ze względu na jej szerokie zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym, uprawiana obecnie jest w zasadzie na całym świecie.     
             
Melisa lekarska dorasta do ok. pół metra wysokości. Charakterystyczne są zielone, jajowate, pokryte włoskami listki melisy. W porze kwitnienia, przypadającej w lecie, wyrastają z niej drobne białe kwiaty, które wydzielają cytrusowy zapach. Jest rośliną miododajną, stąd zapewne jedna z jej ludowych nazw – pszczelnik.
            
Tradycyjne zastosowanie i właściwości liścia melisy:                                                                                                                                          
W przekazach, które znajdują się w starszych księgach zielarskich, odnajdziemy informację, że ziele melisy lekarskiej uznawano za niezwykle przyjazne dla ludzkiego układu nerwowego. Zresztą do dziś przecież często mówimy do osób zdenerwowanych: Idź, meliski sobie lepiej zaparz. Uważano, że ma ona właściwości sprzyjające uspokojeniu i wyciszeniu skołatanych nerwów. Już starożytni Grecy i Rzymianie polecali picie naparów z melisy, aby pobudzić pamięć i koncentrację, a dodatkowo sięgano po nią w przypadku potrzeby wsparcia organizmu w trakcie problemów trawiennych.                                                                                                                  
Niektóre źródła podają, że wykorzystywano również świeże liście melisy lekarskiej – okładano nimi rany lub miejsca ukąszeń przez owady. Wierzono, że melisa ma właściwości antyseptyczne i przyspiesza gojenie. W tradycyjnym ziołolecznictwie odnajdziemy informacje o tym, że ważne jest stosowanie ciętego ziela melisy lekarskiej - gdy jest ono zmielone zbyt drobno, może nie wykazywać swoich pełnych właściwości. Dziś, z przeprowadzonych badań, wiemy, że proces mielenia liści zmniejsza zawartość cennych olejków eterycznych, w które tak bogata jest melisa.

Przeciwwskazania do stosowania liścia melisy:

Ostrożność w stosowaniu melisy należy zachować w trakcie ciąży i karmienia piersią.

Źródła:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408043
https://pl.wikipedia.org/wiki/Melisa_lekarska
http://rozanski.li/3821/dlaczego-melisa-rzadko-dziala-uspokajajaco/
http://rozanski.li/274/melisa-melissa-wyciag-uspokajajacy/

Więcej informacji znajdziesz na blogu:

https://www.plantago-sklep.pl/blog/melisa-lekarska/