Nasiona pokrzywy 50g

Pokrzywa zwyczajna to roślina powszechnie znana ze swoich właściwości prozdrowotnych. Paniom zapewne znany jest jej dobroczynny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. W zielarstwie najczęściej wykorzystywane są jej liście i korzenie. Warto jednak wiedzieć, że również nasiona pokrzywy skrywają w sobie wiele cennych składników, o korzystnym działaniu na zdrowie całego organizmu.

Więcej szczegółów

0000764
Nowość

6,60 zł

6,60 zł za szt.

- +

Porównaj

 
Więcej informacji

Pokrzywa – nasiona (łac. Urtica dioica - fructis)


Rodzina: pokrzywowate (łac. Urticaceae)
Rodzaj: pokrzywa (łac. Urtica)
Gatunek: pokrzywa zwyczajna (łac. Urtica dioica)
Synonimy: cygnuda, karpucha, gajka, żgawnica
Surowiec: nasiona

Pokrzywa zwyczajna to roślina jednoroczna z rodziny pokrzywowatych. Na terenie Polski występuje pospolicie, preferuje stanowiska wilgotne i zacienione.. Do rodziny pokrzywowatych należy ponad 50 gatunków. W stanie dzikim występuje na niemal całym świecie. Gdy kończy się okres jej kwitnienia, u szczytu pokrzywy pojawiają się drobne nasiona zebrane w zwisające grona. Jedna roślina potrafi wytworzyć ich nawet kilkanaście tysięcy. Warto wiedzieć, że nasiona pokrzywy zwyczajnej są równie cenne dla naszego zdrowia, co jej korzenie i liście. W swoim składzie zawierają przede wszystkim olej, bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe (ok. 30%). Ponadto znajdziemy w niej polisacharydy, karotenoidy, witaminę E, śluzy oraz fitohormony.
Nasiona pokrzywy, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, hamują procesy starzenia, zapobiegają namnażaniu wolnych rodników, wspomagają regenerację komórek, działają osłonowo na przewód pokarmowy. Zastosowane jako dodatek do domowych kosmetyków np. peelingu, działają odżywczo i wzmacniająco na skórę. Dzięki zawartości fitohormonów nasiona pokrzywy wspomagają gospodarkę hormonalną kobiecych organizmów, a ponadto zwiększają płodność i podnoszą libido. Spożywanie nasion pokrzywy zalecane jest osobom, które cierpią na choroby nerek i układu moczowego, a ponadto w okresie obniżonej odporności organizmu.

Działanie i zastosowanie:

  • zapobiegają namnażaniu wolnych rodników
  • spowalniają procesy starzenia organizmu
  • przyspieszają regenerację komórek
  • wzmacniają odporność organizmu
  • wspomagają pracę nerek
  • działają osłonowo na układ pokarmowy
  • korzystnie oddziałują na cerę i włosy
  • zmniejszają negatywne skutki stresu
  • poprawiają sprawność seksualną i podnoszą libido

Dawkowanie:

Nasiona pokrzywy można spożywać bezpośrednio. Są bardzo dobrym dodatkiem do sałatek, zup, sosów – podobnie jak popularne nasiona p. słonecznika. Warto je włączyć do codziennej diety i spożywać dziennie przynajmniej 2 łyżeczki nasion.
Nasiona pokrzywy można również wykorzystać w domowej pielęgnacji cery – np. dodane do kremu bądź oleju staną się fantastycznym peelingiem. Warto je wcześniej delikatnie rozdrobnić, np. w moździerzu, aby uwolniły substancje bioaktywne w nich zawarte.

Źródła:

http://1000roslin.pl/owoce-pokrzywy-dla-urody/
https://pl.wikipedia.org/wiki/Pokrzywa_zwyczajna







Path: > > > Nasiona pokrzywy 50g
 
Dodatkowe informacje
30 produktów w tej samej kategorii:
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: