Bodziszek cuchnący - ziele

Bodziszek cuchnący (łac. Geranium robertianum)

Rodzina: bodziszkowate (łac. Geraniaceae)
Rodzaj: bodziszek (łac. Geranium)
Gatunek: bodziszek cuchnący (łac. Geranium robertianum)
Inne nazwy: pychawiec, bociani nosek, żurawi nosek, nosek chrościelowy
Surowiec: ziele bodziszka cuchnącego

Bodziszek cuchnący - opis rośliny

Bodziszek cuchnący to dwuletnia roślina z rodziny bodziszkowatych. Występuje w Europie, Afryce, Azji. W Polsce jest rośliną pospolitą. Możemy go spotkać w lasach, zagajnikach, przydomowych zaroślach, często porasta nasypy kolejowe. Dorasta do pół metra wysokości, ma prostą łodygę i pierzaste liście. Gdy kwitnie, wytwarza intensywnie różowe, pięciopłatkowe kwiaty. Swoją nazwę bodziszek zawdzięcza dość nieprzyjemnej woni, którą wydziela.

Surowcem wykorzystywanym są przede wszystkim liście bodziszka. Zawierają one wiele składników: garbniki, kwasy fenolowe, kwas cytrynowy, flawonoidy, witaminę C, kwas jabłkowy, goryczkę i olejki eteryczne.

Właściwości i tradycyjne zastosowanie bodziszka cuchnącego:

Na jesieni bodziszek cuchnący staje się czerwony. Być może właśnie dlatego powiązano go, jak się potem okazało - słusznie, z krwią. Od czasów starożytnych bodziszek był stosowany jako środek pomagający hamować krwawienie, a także do okładania ran, przemywania skóry za zmianami np. trądzikowymi i do płukania okolic intymnych. Ziele bodziszka dodawano do gorących kąpieli, co miało korzystnie wpływać na stan skóry. Zalecano również zakraplanie naparu do oczu.

Zastosowanie bodziszka cuchnącego było wielorakie. Sporządzano z niego napary lub odwary. Był używany jako wsparcie na problemy z trawieniem oraz wątrobą. Ziele bodziszka mogło wspomagać prawidłowe funkcjonowanie nerek i układu moczowego.

Bodziszek cuchnący – na co pomaga?

Bodziszek cuchnący, czyli Geranium robertianum, to roślina z rodziny bodziszkowatych, której polska nazwa nawiązuje do charakterystycznego zapachu liści. W medycynie ludowej od dawna ceniony jest ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Znany jest cały szereg zastosowań tej rośliny. Geranium robertianum sprawdza się m.in. w takich sprawach, jak:

• Dolegliwości związane z przeziębieniem i infekcjami układu oddechowego – napar z ziela bodziszka cuchnącego stosowany jest tradycyjnie w celu łagodzenia objawów przeziębienia, kataru i bólu gardła;
• łagodzenie stanów zapalnych – Geranium robertianum zawiera substancje o działaniu przeciwzapalnym, co czyni tę roślinę skutecznym środkiem w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie;
• łagodzenie objawów trądziku – zarówno napary, jak i okłady z bodziszka cuchnącego mogą pomóc w zwalczaniu stanów zapalnych skóry, pomagają na trądzik itd.;
• wspomaganie trawienia – ziele bodziszka cuchnącego zawiera związki wspomagające trawienie, które mogą łagodzić dolegliwości żołądkowe i jelitowe.

W jakiej formie można przyjmować bodziszek cuchnący?

Bodziszek cuchnący można przyjmować w różnych formach, zależnie od indywidualnych preferencji i zastosowania. Możliwości, które znajdziecie u nas to:

Napar – aby przygotować napar, należy zalać łyżkę suszonego ziela bodziszka cuchnącego szklanką wrzącej wody i pozostawić na około 15 minut pod przykryciem. Napar ten można pić kilka razy dziennie. Naparu z bodziszka można użyć także do płukania jamy ustnej.

Odwar – inną możliwością stosowania geranium jest przygotowanie odwaru, który również wymaga zalania łyżki ziela szklanką wrzątku, jednak gotuje się go przez około 10 minut. Po przecedzeniu odwar jest gotowy do picia.

Geranium robertianum – sposób użycia 

Podczas przyjmowania bodziszka cuchnącego należy przestrzegać odpowiednich dawek, aby uniknąć niepożądanych skutków. Poniżej znaleźć można ogólne wytyczne dotyczące dawkowania. Jeśli chodzi o napar, zazwyczaj zaleca się picie jednej/półtorej szklanki naparu dziennie, jednak dawkę można dostosować w zależności od potrzeb i reakcji organizmu. Jeśli natomiast chodzi o odwar z bodziszka, jego dawkowanie może wynosić od jednej do półtorej szklanki dziennie, jednak zawsze warto skonsultować się ze specjalistą w tej dziedzinie, np. z zielarzem. Bodziszek może być także stosowany zewnętrznie. Należy wówczas przestrzegać zaleceń dotyczących częstotliwości i czasu trwania okładów czy płukanek.

Ogólnie rzecz biorąc, w każdym przypadku warto zasięgnąć porady eksperta w sprawie częstotliwości stosowania oraz konkretnych dawek geranium – zaufany specjalista na pewno doradzi, jakie dawkowanie będzie najbardziej wskazane w konkretnym przypadku.

• Przeciwwskazania – geranium. Kto powinien wstrzymać się od stosowania bodziszka cuchnącego?
• Mimo wielu korzyści zdrowotnych, bodziszek cuchnący może nie być odpowiedni dla wszystkich. Kto powinien zachować szczególną ostrożność?
• Osoby uczulone – niektórzy ludzie mogą wykazywać uczulenie na bodziszek cuchnący, dlatego zawsze warto wykonać testy uczuleniowe przed długotrwałym stosowaniem.
• Osoby z problemami z ciśnieniem krwi – ciśnienie krwi również może stanowić przeciwwskazanie do stosowania preparatów z bodziszka. Osoby zmagające się z problemami z ciśnieniem powinny zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatów z bodziszka cuchnącego.
• Dzieci i kobiety w ciąży – w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania bodziszka cuchnącego.
• Osoby regularnie przyjmujące leki – istnieje ryzyko, że bodziszek cuchnący może wpływać na działanie niektórych leków, dlatego ważne jest poinformowanie lekarza o stosowaniu tej rośliny.

Więcej informacji o bodziszku znajdziesz na blogu:

https://www.plantago-sklep.pl/blog/bodziszek-cuchnacy/

Źródła:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Bodziszek_cuchn%C4%85cy
https://www.dobreziola.com/2013/10/bodziszek-cuchnacy-brzydka-nazwa.html
http://rozanski.li/2526/geranium-robertianum-l-bodziszek-cuchnacy-ziele-laski-boskiej-jako-antidiarrhoicum-adstringens-et-antiphlogisticum/

Więcej informacji o bodziszku znajdziesz na blogu:

https://www.plantago-sklep.pl/blog/bodziszek-cuchnacy/