Spis treści

Żywokost lekarski, czyli Symphytum officinale, to roślina wieloletnia z rodziny ogórecznikowatych, która od wieków jest znana i stosowana w medycynie ludowej w celach poprawy stanu zdrowia. Jest popularna wśród osób, które poszukują domowych sposobów na radzenie sobie z rozmaitymi dolegliwościami. Dziś żywokost wciąż cieszy się popularnością ze względu na swoje prozdrowotne właściwości.
Roślina ta jest zwykle uprawiana w miejscach o wilgotnej glebie, jednak można ją też znaleźć dziko rosnącą w naturalnym środowisku, np. na mokrych łąkach lub w wilgotnych rowach.

Zastosowanie żywokostu lekarskiego. Działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przyspieszenie regeneracji tkanek i nie tylko
Stosowanie żywokostu lekarskiego jest bardzo szerokie. Świeży korzeń zawiera sole mineralne oraz kwas rozmarynowy, co przyspiesza proces powstawania tkanki łącznej. Roślina ta ma korzystny wpływ na regenerację tkanek – użyty na uszkodzoną skórę przyspiesza gojenie ran. Żywokost jest więc stosowany przy gojeniu ran, złamaniach kości oraz w stanach napięcia mięśniowego. Preparaty ziołowe z żywokostu stosuje się w celu zmniejszenia bólu oraz łagodzenia podrażnień.
Żywokost lekarski zawiera olejek eteryczny, kwas rozmarynowy oraz alkaloidy pirolizydynowe, co czyni go rośliną o działaniu przeciwzapalnym. Preparaty ziołowe z żywokostu mają także korzystny wpływ na regenerację skóry. Maść z żywokostu jest popularnym preparatem w przemyśle kosmetycznym, ponieważ łagodzi podrażnienia i przyspiesza regenerację skóry. Żywokost lekarski może być stosowany także w przypadku, gdy cierpimy na reumatoidalne zapalenie stawów. Roślina wykazuje działanie przeciwzapalne i regenerujące, powoduje też zmniejszenie bólu.
Preparaty zawierające żywokost lekarski. Korzeń żywokostu lekarskiego oraz jego liście
Preparaty z żywokostu lekarskiego mogą przybierać różne formy, w tym postać maści czy oleju, który nakłada się bezpośrednio na bolące miejsce. Najpopularniejsze są jednak maści, które stosuje się na bolące miejsca po urazach. Olej żywokostowy pomaga też w regeneracji skóry oraz zmniejszeniu obrzęków. Przykładem preparatu zawierającego żywokost jest olej kokosowy z dodatkiem ekstraktu z tej rośliny. Preparaty ziołowe z żywokostu można kupić w sklepach zielarskich.
Liście żywokostu lekarskiego zawierają wiele cennych substancji, takich jak sole mineralne, alkaloidy pirolizydynowe oraz kwas rozmarynowy. Dzięki temu, że mają działanie przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia i przyspieszające gojenie ran, preparaty z liści żywokostu są szczególnie skuteczne w przypadku problemów skórnych. Z powodzeniem stosuje się je do nacierania chorych stawów oraz do płukania jamy ustnej, gdyż zmniejszają ból i zapobiegają stanom zapalnym.
Korzeń żywokostu lekarskiego zawiera wiele cennych składników. Ze względu na swoje działanie przeciwzapalne i przyspieszające proces powstawania tkanki łącznej, preparaty z korzenia żywokostu znalazły zastosowanie w medycynie ludowej w przypadku złamanych kości oraz w reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Żywokost lekarski a toksyczne alkaloidy pirolizydynowe. Dlaczego warto uważać przy stosowaniu żywokostu?
Warto pamiętać, że stosowanie żywokostu lekarskiego należy ograniczyć do stosowania zewnętrznego. Alkaloidy pirolizydynowe zawarte w roślinie (znajdują się one zarówno w liściach, jak i korzeniach żywokostu) mogą być szkodliwe dla organizmu przy spożyciu – w dużych ilościach mogą być one toksyczne dla organizmu, dlatego należy stosować go ostrożnie. Dlatego przy stosowaniu tej rośliny trzeba zachować szczególną ostrożność i nie przekraczać zaleconych dawek.
Żywokost lekarski powinien być przechowywany w chłodnym miejscu, aby uniknąć utleniania i utraty skuteczności. Ważne jest także, aby przechowywać preparaty z żywokostu z dala od dzieci i zwierząt. Oczywiście należy też mieć na uwadze, że korzystanie z żywokostu lekarskiego nie zastępuje leczenia u lekarza. Nie należy polegać tylko na samodzielnym stosowaniu tej rośliny. Warto najpierw skonsultować się ze specjalistą, który doradzi, jak oraz w jakich dawkach stosować żywokost.