Liść jabłoni

Liście jabłoni

Gatunek: liść jabłoni (łac. Folium mali)

Surowiec: liście

Liście jabłoni to często pomijany surowiec, kiedy mówimy o zdrowotnych właściwościach drzewa jabłoni, a to błąd – są faktycznie pełne cennych składników odżywczych i mają wiele korzyści dla zdrowia. Od wieków były wykorzystywane w tradycyjnej medycynie ludowej jako naturalne remedium na różne dolegliwości.

Liście jabłoni – tradycyjne zastosowanie

Jabłoń to drzewo od stuleci cenione ze względu na swoje niezliczone właściwości. Liście tego drzewa były wykorzystywane już przez dawne ludy w wielu zakątkach świata, włączając w to Indian, Chińczyków i starożytnych Rzymian. W medycynie tradycyjnej liście jabłoni były używane jako środek na problemy trawienne, infekcje układu moczowego, a także do obniżania gorączki i łagodzenia bólu, baza wielu kosmetyków, a także remedium na problemy skórne i trudno gojące się rany.

Liście jabłoni – niepozorne, ale przebogate źródło zdrowia

Liście jabłoni zawierają wiele cennych składników odżywczych, w tym witaminy, minerały, związki fitochemiczne i przeciwutleniacze. Są one źródłem witaminy C, która wspiera układ odpornościowy i działa jako silny przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Ponadto liście jabłoni zawierają flawonoidy, garbniki kwasy fenolowe i inne związki, które przynoszą korzyści zdrowotne.

Surowiec może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu trawiennego. Wysoka zawartość błonnika poprawia perystaltykę jelit, reguluje przemianę materii i zapobiega zaparciom. Ponadto liście jabłoni mogą wspomagać trawienie poprzez stymulowanie wydzielania soków trawiennych i enzymów.

Tradycyjnie liście jabłoni były stosowane jako naturalny środek na infekcje dróg moczowych. Ich właściwości antybakteryjne i moczopędne mogą pomagać w zwalczaniu bakterii odpowiedzialnych za infekcje oraz wspierać procesy oczyszczania układu moczowego. Napary z listków jabłoni były powszechnie stosowane do łagodzenia objawów infekcji układu moczowego.

Liście jabłoni mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie serca. Związki fitochemiczne obecne w liściach jabłoni mogą pomagać w obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi, regulować ciśnienie krwi i poprawiać krążenie. Regularne spożywanie naparu z liści jabłoni może wspomagać zdrowie serca i zmniejszać ryzyko powstania chorób sercowo-naczyniowych.

Liść jabłoni to także sprzymierzeniec naszej urody – mają pozytywny wpływ na wygląd skóry. Działają przeciwbakteryjnie, ściągająco, krwiotamująco. Napary z liści mogą być stosowane do przemywania ran, owrzodzeń, odleżyn, skóry z trądzikiem. Idealnie sprawdzą się również w formie płukanki do włosów i skóry głowy – zmniejszają łojotok, pomagają w walce z łupieżem.

Liście jabłoni – sklep Plantago oferuje surowce najwyższej jakości

W Plantago dbamy o to, by surowce były zbierane, suszone i przechowywane w jak najlepszych warunkach, by zachowały pełnię swoich właściwości. Nasze produkty są wolne od sztucznych dodatków i substancji chemicznych. Liście jabłoni to surowiec o wielu niezwykłych właściwościach i warto go mieć w swojej domowej apteczce, by służył zarówno Państwa zdrowiu, jak i urodzie.

Źródła

https://rozanski.li/2405/fructus-mali-owoc-jabloni-w-fitoterapii-lisc-jabloni-folium-mali-jako-zrdlo-flawonoidw-i-polifenoli/