Pestki malin

Pestki malin

Rodzina: różowate (łac. Rosaceae)

Gatunek: malina właściwa (łac. Rubus idaeus

Surowiec: pestki

Pestki malin, pomimo swojej drobnej wielkości, są pełne cennych składników odżywczych i mają wiele korzyści dla naszego zdrowia. Od wieków były wykorzystywane w tradycyjnej medycynie ludowej jako naturalne remedium na różne dolegliwości.

Pestki malin – tradycyjne zastosowanie

Maliny wraz z ich pestkami były cenione za swoje właściwości prozdrowotne przez wiele kultur na całym świecie. W tradycyjnej medycynie ludowej stosowano je jako środek na dolegliwości żołądkowe, infekcje dróg moczowych, problemy skórne oraz do wzmocnienia układu odpornościowego. Pestki były również wykorzystywane do produkcji oleju malinowego, który po dziś dzień ma mnóstwo zastosowań, nie tylko w kosmetyce. W tradycyjnej medycynie ludowej maliny były stosowane jako naturalny środek na infekcje dróg moczowych. Ich właściwości antybakteryjne i moczopędne mogą pomagać w zwalczaniu bakterii odpowiedzialnych za infekcje oraz wspierać procesy oczyszczania układu moczowego.

Bogactwo składników odżywczych w drobinkach zaklęte

Pestki malin są bogate w witaminy, minerały, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, które przynoszą liczne korzyści zdrowotne. Zawierają one witaminę E, która działa jako silny przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Ponadto pestki malin są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które korzystnie wpływają na zdrowie serca i mózgu.

Pestki malin mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. Wysoka zawartość błonnika poprawia perystaltykę jelit, zapobiegając zaparciom i wspomagając regularne wypróżnianie. Ponadto zawierają taniny, które mogą pomóc w łagodzeniu dolegliwości żołądkowych, takich jak biegunka i niestrawność.

Dzięki zawartości witaminy E i innych przeciwutleniaczy, pestki mogą być korzystne dla zdrowia skóry. Witamina E pomaga w regeneracji komórek skóry, zapobiegając starzeniu się skóry i poprawiając jej elastyczność. Dodatkowo, olej malinowy, pozyskiwany z pestek malin, może być stosowany na skórę jako nawilżający i łagodzący środek ze względu na duża zawartość kwasu linolowego, który pozytywnie wpływa na pracę gruczołów łojowych. Warto również wiedzieć, że to naturalny filtr przeciwsłoneczny, który idealnie zabezpiecza skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Z tego surowca można przygotować nie tylko olej, można je również wykorzystać do domowych maseczek, np. peelingujących.

Pestki malin – sklep Plantago

Sklep Plantago – pestki malin to starannie zebrany i przechowywany surowiec. Przywiązujemy szczególną wagę do tego, aby dostarczać Państwu produkty najwyższej jakości, które oferują maksimum korzyści prozdrowotnych.

Źródła

https://rozanski.li/3225/olej-z-pestek-rzy-olej-rzany-tlusty-oleum-rosae-seminis/