Nasturcja ( Tropaeoli majus ) 50g

Nasturcja większa (Tropaeolum majus)

Rodzina: Tropaeolaceae

Rodzaj: Tropaeolum

Gatunek: Tropaeolum majus

Synonimy: Tropaeolum elatum, Tropaeolum hortensje, Tropaeolum hybridum, Tropaeolum pinnatum, Tropaeolum quinquelobum, Cardamindum majus, Nasturtium indicum, Trophaeum majus.

Inne nazwy: Nasturtium, Indian cress.

Nasturcja większa to gatunek rośliny ozdobnej, pochodzący z Ameryki Południowej. To jednoroczna bylina, która dobrze czuje się w niemal każdych okolicznościach – rozwija się świetnie na wielu glebach, także tych mało żyznych; nie przeszkadza jej ani ustawiczny cień, ani silne nasłonecznienie. Można rozpoznać ją między innymi po okrągłych, tarczowatych liściach, które rozwijają się na końcach pnących się do góry łodyżek. W maju w kątach liści pojawiają się kwiaty o intensywnym kolorze płatków (barwy wahają się od nasyconej żółci, przez pomarańcz, po intensywną czerwień). Nasturcja wydaje też nieduże owoce. Zarówno one, jak i pozostałe części tej rośliny, są jadalne i mogą służyć jako przyprawy do potraw.

Właśnie z uwagi na swoje walory estetyczne i praktyczne, nasturcja z czasem spopularyzowała się w licznych zakątkach świata. Jednak już na swoim rodzimym kontynencie dała się poznać nie tylko jako okaz cieszący oczy, ale i kryjący w sobie wiele cennych związków aktywnych, które mają zbawienny wpływ na ludzkie zdrowie – przede wszystkim dlatego, że wykazują silne właściwości antybakteryjne. Ze wszystkich części nasturcji przygotowuje się wodne wyciągi i ekstrakty, które można spożywać lub traktować jako środki do pielęgnacji skóry.

Surowiec: ziele

Skład: flawonoidy (izokwercetyna, 3-glukozyd kwercetyny, kemferol), glukozynolany (glukozylan benzylu, synalbina), triterpeny tetra cykliczne, kwasy tłuszczowe (oleinowy, linolowy, erukowy).

Główne zastosowania:

• infekcje układu oddechowego
• przeziębienie
• angina
• grypa
• stany zapalne jamy ustnej i gardła
• kaszel
• chrypka
• katar
• infekcje układu moczowego
• zmiany chorobowe na skórze
• trądzik
• rany

Właściwości i działanie udokumentowane przez badania:

Naukowcy ustalili, że to fitoncydy odpowiadają za fakt, że wyciągi z nasturcji są bezlitosne dla bakterii, wirusów, pierwotniaków i grzybów. Liczne flawonoidy (w tym między innymi kemferol, izokwercetyna) i glukozynolan benzylu dodatkowo wzmagają antyseptyczne właściwości tych ekstraktów. Z perspektywy układu moczowego, a także jelit, bardzo ważnym wewnętrznym bogactwem nasturcji są benzyloizotiocyjaniany oraz glukotropeolina – związki te pomagają neutralizować potencjalnie niebezpieczne bakterie, które mogą wywołać nieprzyjemne problemy zdrowotne.

Właściwości i działanie udokumentowane przez tradycyjne zastosowanie:

W medycynie ludowej Ameryki Południowej nasturcja zajmowała bardzo istotne miejsce. Z uwagi na swoje właściwości odkażające, była stosowana w charakterze naturalnego antybiotyku (zwłaszcza w przypadku infekcji oddechowych i moczowych), a także środka dezynfekującego oraz przyspieszającego gojenie się ran.

Praktyka ustaliła, że sporo przysług oddają ludzkiemu zdrowiu wyciągi ze świeżego ziela i innych części nasturcji: wówczas działają także dobroczynnie na układ trawienny, wzmagają krążenie krwi i limfy, pomagają niwelować dolegliwości bólowe czy widoczne obrzęki. Ususzone ziele nie traci jednak kluczowych właściwości. Przykładowo, syrop przygotowany na bazie silnego naparu działa wykrztuśnie, pomagając pozbyć się wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych, a zarazem niszczy chorobotwórcze drobnoustroje, które je zajęły.

Dawkowanie:

Napar: 1-2 łyżki ziela należy zalać 1 szklanką wrzącej wody lub gorącego mleka z miodem. Pić 2-3 razy dziennie, w dawkach liczących 100-150 ml. Jeżeli kuracja dotyczy przeziębienia (kaszlu, nieżytu układu oddechowego), porcje wypada zwiększyć: przyjmując 4 razy dziennie po 100 ml naparu. Można też zintensyfikować napój, używając do jego sporządzenia większej ilości surowca, a także dodając więcej miodu – wówczas płyn przyjmie konsystencję syropu, który można podawać choremu nawet co 2 godziny (dawka to 1 łyżka).

Napar przygotowany z suchego ziela można stosować także zewnętrznie: co w praktyce oznacza, że można dawkować go według potrzeb do przemywania zmienionej powierzchni skóry.

Przeciwwskazania:

Ciąża i okres karmienia piersią.

Źródła:

http://rozanski.li/242/tropaeolum-majus-nasturcja-jako-przyprawa-i-lek/

http://www.czytelniamedyczna.pl/4194,roslina-przyszlosci-nasturcja-wieksza-tropaeolum-majus-l.html

https://www.pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Tropaeolum+majus

https://www.herbal-supplement-resource.com/nasturtium.html